【熊本でカウンセリング】夫婦関係で「やらない！」「できない」理由を百並べても「満足いく夫婦関係」には近づかない！

こんばんは
善です
今日は「夫婦関係で「やらない！」「できない」理由を百並べても「満足いく夫婦関係」には近づかない！」です。

結局、コミュニケーションもわかっているだけではコミュニケーションを取れるようにはならない！
今の現状を変えたければ即行動して自分自らアプローチしていくしかない！
そこで「話を聞いてくれない」「帰ってこない」「できない」「すぐ喧嘩になる」などなど！無数の言い訳を並べたところで現状、何の改善もしない！時間がなければ「LINE」でもいい「手紙」でもいい「書置き」でもいいなんでもいいから相手に「自分の胸の内を文章に書く！」短い言葉で！　そこで注意点がある！それは意味深な言葉を使わない事です　たとえば「話がしたい」「今後について話し合いたい」など謎めいた言葉は警戒心を作るので反対に拒否されることが多い！そうではなく「今の夫婦関係はよくないので良い方に変えていきたいので話したいから！」「最近コミュニケーションが少ないので時間を共有したい」などどんな風な気持ちでコミュニケーションを取りたいのかを明確にして伝える事が大事である！

それともう一つコミュニケーションで注意したいのがYesBut法です

よく使われるのが「先に褒め言葉を言った後に「でも」で否定をすることです！
・「〇〇さんいつも一生懸命私たちのために働いてくれてありがとう！でももう少しは私の事も考えて！」
これは非常によくないです！会話の初めの褒め言葉が全く褒め言葉になくなってしまい反対に否定になってしまいます！
これって初めに褒め言葉を言ったら受け取りやすいということをよく聞きますがこれって「本当に行け取りやすいの？」はいこれはNoです！この「でも」が否定にになってしまいます！ではどのように使ったらよいかです！それは「だからこそ」です！

・「〇〇さんいつも一生懸命私たちのために働いてくれてありがとう！だからこそもっと最高の夫婦生活を送りたいの！」

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「だからこそ」を使う事でいままでやってきたことを認めたうえで改善点を伝える事が出来るのです！

「だからこそ！」

を使う事で言いづらいことを言えるようになり受け入れやすくもなります！

この言葉は、夫婦関係や家族関係、社員教育などにも使うことをお勧めします！

ありのままの自分でいいと思います！自分の在り方で生きましょう！

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