【熊本でカウンセリング】あなたの夫婦は共依存になっていませんでしたか！

こんにちは熊本でカウセリング＆コーチングをやっている善ちゃんです＾＾

夫婦関係の悩みや不登校の子供をお持ちの親子様のかかわり方などのサポートコンサルティングをさせていただいております

本日は「あなたの夫婦は共依存になっていませんでしたか！」です

あなたは彼氏（彼女）が好きすぎて共依存になってませんでした！昔は夫（妻）のことが好きすぎていつまで一緒にいたいと思って結婚したと思いますがそれはいつまでも続かず今ではお互いのすれ違い価値観のずれ目も合わせない必要以上のことは話さないという現実がありませんか！こんなはずでは！と思いますよね！それって過去の共依存がそうさせているのです！こんな過去はなかったでしょうか！

共依存の特徴

・彼（彼女）に尽くしすぎてませんでしたか

・彼（彼女）の機嫌や気分に敏感に反応しませんでしたか

・連絡頻度が異常に高くありませんでしたか

・一心一体感が強くありませんでしたか

・束縛しあってませんでしたか

好きすぎてついやってしまいがちな行動です！しかし好きすぎて嫌われたくないからこそやってしまいがちの行動もまた依存の原因なのかもしれません！合わせるのもいいかもしれませんが行き過ぎると依存しすぎると相手がいないと生きていけないとなってうつ病や精神の病になっている人ものも現実ですし束縛しあってしまうのものではないでしょうか！心当たりがある方はかなりあると思います＾＾

依存夫婦の考え方として

・「私がいないと夫（妻）は生きていけない」と思っている

・「私は夫（妻）がいないと生きていけない」と思っている

・夫（妻）だけを見ていてほしい

・すべて自分が悪いと思っている

・お願いされて断ったら嫌われると思っている

共依存になると無意識で思ってしまっている「私だけを見てほしい」「私と同じ感情を持ってほしい」と願う！嫌われたくないからすべて私が悪いと考えるこれって完全に依存からくるものです！

もしこれが少しでも思いある方がいるのであればその原因はいつくかあると思います

依存しやすい人の特徴

・幼少期の時に仕事で忙しすぎて愛情不足している

・昔ながらの頑固おやじで親との思い出がないため

・頼られるのが大好きな人

・染まりやすい

・断ることが苦手な人（恐怖を感じる人）

・好きになったら他が見えない人

・常にネガティブの人

そんな特徴がある人は要注意です！すべて過去の出来事を経験して出てきてるといえますそれが今の夫婦に起こりうる問題に直結しているのです！それは「思い込みです」この思い込みがすべてを狂わせてしまっえいるのです「この子は私がいないと何もできない」反対に子供を放置してしまうことだって起こります。そのほかにＤＶも起こりやすくなったりします。すべては「思い込み」ですそれがうまく行かないと心の病気になってしまいます。

結婚した当初はだれが見ても幸せだった夫婦ですが共依存になり過去の経験が「思い込み」になりつもりつもり不満や行き違いで仲が悪くなるそして「離婚」そんな生き方、あり方なんて誰も望んでいません！少しでもこれにピンときた方は変えていきましょう！

あなたの人生はあなただけのもの！

あなたのやりたいことをやると決める

あなたは今まで一生懸命生きてきたと認める

あなたの好きなところ嫌いなところをそれも自分だと認める

自分を変えたいのなら今の自分（現在地）を認めなりたい自分になると決める

パートナーの嫌なところは嫌だといえる自分になる

大好きなパートナーを全力で応援している自分を好きになる

まとめ

たった一度の人生です自分らしく生きるためには自分らしい生き方をパートナーと共有することが大事ですこの機会に話してみてはいいかがでしょうか！

絶対できます！何かが変わります！現実が変わったイメージをしてください！行動してみてください！

いつでもサポートさせていただきます

ご連絡お待ちしております

 一番夫婦関係が良くなるのはお互いが尊敬しあうのが一番素敵な関係が築けると思いますそのためにはお互いが「自分の在り方で生きる」を決断しそれをお互いでリスペクトしあうことなのではないでしょうか！ もし「そんなことできないよ」「なりたいけどどうすればいいの？」などおりましたら連絡お待ちしております＾＾自分で変えないと変わりません！行動しない人も変わりません！変えると決断しないと変わりません、 最高の人生だったと思えるのはあなた次第です！ 人生は決断の連続です

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私のカウセリング＆コーチングは人生の在り方や夢を実現するためにサポートさせていただいております コミュニケーション力、言葉の力、聞く力が身につくことができます 是非ご興味があればＬＩＮＥ＠またはお問い合わせよろしくお願いします